5 Måter å Bekjempe Aldring Av Nakken På

Innholdsfortegnelse:

Video: 5 Måter å Bekjempe Aldring Av Nakken På

Video: 5 Måter å Bekjempe Aldring Av Nakken På
Video: Vondt i Nakken: 5 Øvelser Som Hjelper Deg 2023, Desember
5 Måter å Bekjempe Aldring Av Nakken På
5 Måter å Bekjempe Aldring Av Nakken På
Anonim

De fleste mennesker fokuserer vanligvis på å eksfoliere og fukte ansiktet for å forhindre rynker, men de ser ut til å ignorere nakkeområdet. Sørg for å inkludere nakken i den daglige rutinen prosedyrer for hudpleiefor å forhindre synlige tegn på aldring.

Til en stor grad aldring av nakken er utenfor vår kontroll. Det er derfor i dagens artikkel vi har utarbeidet fem effektive måter å bekjempe aldring av nakken på.

1. Øvelser for ansiktet

Å sove på den ene siden kan føre til dannelsen av rynker på nakken på grunn av det sterke trykket mot puten. Gjør for vane å gjøre ansiktsøvelser for å stramme musklene og få et formet utseende. Tren nakken din regelmessig ved å vippe hodet og strekke nakken i noen sekunder for å styrke musklene.

2. Kosmetisk kirurgi for å løfte nakken

Aldring av nakkehuden
Aldring av nakkehuden

Personer med svake muskler, slapp hud og overflødig fett bør vurdere nakkeløftoperasjoner. Den kirurgiske prosedyren fjerner overflødig hud og strammer avslappede muskler gjennom godt skjulte snitt bak ørene og under haken. Du kan gjennomgå fettsuging for å eliminere uønsket fett. Under disse omstendighetene kan kirurgen også anbefale ansiktsløftning.

3. Kosmetiske kremer

Hvis du får rynker i nakkeområdet på grunn av langvarig soleksponering, bør du vurdere å bruke en krem. Skadelige ultrafiolette stråler fra solen skader elastin og kollagen i huden. Behandling kan være en stor utfordring fordi i huden på nakken har færre talgkjertler enn ansiktshud. Dette betyr at for å gjøre huden mer smidig og fet, må du bruke en krem som inneholder ingredienser som edelweiss.

4. Energibehandling

Nakkemassasje
Nakkemassasje

Energibehandlinger er ideelle for personer med mild til moderat aldring av nakken. Disse behandlingene er gode for slapp hud og kan redusere essensielt fett. Behandlinger som bruker ultralyd gir varme til huden. I tillegg kan de endre eksisterende kollagen og oppmuntre kroppen til å produsere mer.

5. Halsmasker

Halsmaske
Halsmaske

Drastisk vektøkning og vekttap er hovedårsakene til for tidlig aldring av nakken. Når du går opp i vekt eller går ned i vekt i en kort periode, utvides huden på nakken eller trekker seg betydelig sammen. Dette fører til hengende hud og merkbare striper på nakken. Masker som inneholder de riktige ingrediensene, vil hjelpe deg med å bli kvitt rynker og øke hudens elastisitet.

Anbefalt: