2023 Forfatter: Brian Parson | [email protected]. Sist endret: 2023-11-27 22:24
Dagene før jul er noen av de beste i året. Hos noen mennesker forårsaker de imidlertid de høyeste nivåene av understreke.
I et forsøk på å gi våre kjære en lykkelig og vakker ferie, er vi i stand til å gi oss alvorlige depressive tilstander.
Dette viste den siste studien utført i Storbritannia. Den intervjuet 2000 mennesker. Hver av dem bemerket nivåene av stress de opplever i løpet av ferien.
Resultatene er mer enn fantastiske. Det viser seg at imponerende 74 prosent tror Jul for den mest stressende perioden i løpet av dette året. Årsaken til dette er de urealistiske forventningene til en perfekt familieferie. De fleste innrømmer at de pålegger seg selv stresset de opplever.
I resultatene beskriver bare 9 prosent av folket presset fra slektninger og venner som positivt. Dette betyr imidlertid ikke at de ikke krever at de gir dem en skikkelig vinterferie med rikelig med mat og gaver - tvert imot.
32 prosent av respondentene, eller nesten en tredjedel, er livredde for å gjøre feil i organisasjonen. Den største frykten er imidlertid at folk kan stoppe ved upassende gaver til sine nærmeste.
19 prosent av respondentene, eller nesten en femtedel av dem, tilskriver stresset for ikke å kunne balansere mellom deres faglige forpliktelser og ferieforventningene til sine nærmeste.
Julestress er et faktum, men over en tredjedel av befolkningen på øya har en tendens til å la seg selv i klørne. De gjør ingenting for å motvirke det, tvert imot - de har en tendens til å akseptere det med åpne armer, fordi de tror at lykke i julen er for andre. De er selv dømt til å slavebinde andres interesser.
Eksperter anbefaler å slutte med store forventninger til jul. Ifølge dem er det helt unødvendig å bekymre seg for om vi vil oppfylle andres forventninger - vi gjør det uansett ikke resten av året.
Hvis vi ikke kan gjøre det, er det godt å søke hjelp og gi mer tid til oss selv. Jul er en familieferie, men også en hvileperiode der vi ikke trenger å stresse for mye.
Slapp av og la den morsomme ånden i høytiden fange deg, råder psykologer.
Anbefalt:
Bryllup Er Den Mest Stressende Dagen For En Mann
Organiseringen av bryllupsdagen faller vanligvis på kvinners sarte skuldre. De fleste menn hjelper bare hvis de må. Damer er de som blir begeistret mer enn noe annet - fra de store og synlige tingene til de minste detaljene. En ny studie hevder imidlertid at bryllupsdagen for menn er mye mer stressende enn for kvinner.
Merk Følgende! De Mest Stressende Yrkene
Kinesiske forskere har samlet en liste over de mest stressende yrkene. Det viser seg at de ledende stillingene er okkupert av lavtlønnede yrker med høy arbeidsbelastning og lav lønn. De mest stressede er betjeningspersonalet som servitører.
Den Kontroversielle Vitamin B17 Kurerer Svulster Før Den Nye Tiden
Vitamin B17 (amygdalin) har blitt brukt til å behandle svulster i tusenvis av år. Allerede før den nye æraen visste de gamle dens egenskaper og brukte den som medisin. Det har blitt funnet at 2500 år før den nye tiden i Egypt og Kina ble matvarer med høyt vitamin B17 som bitre mandler brukt som medisiner.
Ekadashi I - Dette Er Dagene For å Gå Ned I Vekt
Hvert år i kalenderen har vi sterke energidager, som kalles Ekadashi . De brukes til å rense kroppen og ånden. Kalenderen vi har vedtatt har 30-31 dager og samsvarer ikke med de periodiske prosessene i naturen. Samtidig er månemåneden med en varighet på 29,5 dager en naturlig periode assosiert med sykliske endringer i jordens naturlige prosesser.
Jul Og Nyttår - Den Beste Tiden å Bli Gravid
Det er funnet at den beste tiden å bli gravid er helgen rundt jul og nyttår. Den kalde desembermåneden disponerer for flere kjærtegn, noe som ofte fører til graviditet. Forskerne gjennomførte en storstilt studie over 12 år, hvor de observerte 52 millioner graviditeter.
