Kaffe Reduserer Risikoen For Hjerteinfarkt Med 20 Prosent

Video: Kaffe Reduserer Risikoen For Hjerteinfarkt Med 20 Prosent

Video: Kaffe Reduserer Risikoen For Hjerteinfarkt Med 20 Prosent
Video: 15 Foods That Reduce Your Heart Attack Risk According to Doctors 2024, Mars
Kaffe Reduserer Risikoen For Hjerteinfarkt Med 20 Prosent
Kaffe Reduserer Risikoen For Hjerteinfarkt Med 20 Prosent
Anonim

Ja, ja … Vi har alle lest dusinvis av artikler der forskere krangler om fordelene og skadene ved kaffe. Og gjør det mer fordeler eller mer skade på kroppen vår? Et spørsmål som det er lite sannsynlig at store sinn noen gang vil oppnå enighet om.

Den siste oppdagelsen av nederlandske forskere er at inntak av noen kopper kaffe eller te om dagen beskytter mot hjertesykdom. De kom til konklusjonen som et resultat av eksperimenter utført over 14 år, rapporterte BBC.

En studie av 40 000 mennesker fant at å drikke mer enn seks kopper te om dagen reduserte risikoen for hjertesykdom med en tredjedel. Å drikke to til fire kaffe om dagen hadde samme effekt.

Forskere har kommet til en annen konklusjon - at selv de som drikker mer enn den foreskrevne mengden kaffe eller te ikke har større risiko for hjerteinfarkt og kreft enn de som ikke drikker.

Fordeler med kaffe
Fordeler med kaffe

Faktisk har kaffe egenskaper som kan øke eller redusere risikoen samtidig. Fordi de samtidig kan øke kolesterolet mens de bekjemper årsakene til hjertesykdom.

Forskere er imidlertid mer enn fast besluttet på at de av oss som drikker mellom 2 og 4 glass om dagen reduserer risikoen for disse sykdommene med 20%.

"Dette er gode nyheter for de som elsker te og kaffe. Disse drikkene hjelper hjertet uten å sette livet i fare på noen annen måte. Det vi imidlertid trenger å huske er at det å leve et sunt liv er det viktigste når" Vi tar vare å røyke sigaretter med kaffe eller sitte foran TV-en med te, forbedrer ikke hjertets tilstand, "sier professor Yvonne van der Schöw i forskergruppen.

Anbefalt: