2024 Forfatter: Brian Parson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:08
Kanskje du allerede har lest om de positive egenskapene til rødvin? !! I dag vil vi legge til en til på listen - det kan være nyttig mot å gå opp i vekt.
Dette er hypotesen til Richard Baxter, forfatter av en bok om fordelene med likør.
Forfatteren baserer sine påstander på en rekke studier. Ifølge ham holder rødvin midjen tynn takket være resveratrol, som er rikelig i drikken.
Det er en antioksidant som forhindrer vektøkning, støtter stoffskiftet, balanserer blodsukkernivået, reduserer infeksjoner, kolesterol og kreftrisiko.
En studie fra 2008 i Tyskland viste at resveratrol interfererte med dannelse av fettceller og fettakkumulering.
Kjemikaliet i rødvin kan også bidra til å bekjempe diabetes og hjertesykdommer. Dette ble bevist av et team av forskere fra Universitetet i Ulm, Tyskland.
Positive helseresultater avhenger sterkt av dosen, dvs. jo mer resveratrol tas, jo sterkere er effekten.
Når det konsumeres i moderasjon daglig, eliminerer rødvin effekten av tunge måltider og opprettholder blodsukkernivået. Eldre rødvin er enda sunnere, sier studieforfatter Richard Baxter.
Anbefalt:
En Slank Midje Oppnås Uten Slitsomme Dietter
Det er noen smarte måter å kvitte seg med fettet som har samlet seg rundt livet på en smertefri måte. Gjør deg klar til å komme deg tilbake i de gamle jeansene dine, for i teksten finner du informasjon om hvordan du får en sexy linje uten sprø diett og slitsomme øvelser.
Gå Opp Trapper For En Slank Midje Og God Helse
Det er på tide å gi opp den evige unnskyldningen: Jeg har ikke tid til trening, og det er derfor jeg går opp i vekt! Du trenger ikke å besøke en spesialisert hall for å være i form og i form. Bare én ting er nok - å gi opp heisen. Eksperter er fast bestemt på at det tar minst 20 dager å gjøre en vane om til en livsstil.
Hjemmelaget Kroppskrubb Med Rødvin For Nydelig Hud
Huden er vårt største organ, men i tillegg til rent biologiske funksjoner har den også estetiske egenskaper, og det er spesielt viktig for kvinner å opprettholde det for å være attraktivt så lenge som mulig. En av de velprøvde arbeidsprosedyrene for vakker og strålende hud er å skrelle masker med skrubb.
Noen Få Triks For En Vakrere Midje
Mange tror at timene som brukes til å gjøre magespresninger absolutt fører til gode resultater, men i dag er det mangel på tid som hindrer deg i å se perfekt ut. I tillegg viser det seg at press ikke bare er ineffektive, men ofte fører til skader.
Kostholdsupper For En Slank Midje
Uansett vekt, krever vekttap utvilsomt å balansere kaloriene du spiser hver dag, velge sunn mat og øke fysisk aktivitet. Som en del av et sunt kosthold, kan suppe hjelpe deg med å gå ned i vekt ved å erstatte kaloririke matvarer med den. Supper kan også være en utmerket kilde til viktige vitaminer og næringsstoffer.