2024 Forfatter: Brian Parson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:08
Et av de lykkeligste øyeblikkene i familielivet er øyeblikket når en liten skapning dukker opp i verden, frukten av kjærlighet mellom mann og kvinne. Før du kommer til dette punktet, er det imidlertid noen viktige ting du trenger å vite.
Tren for en baby til rett tid
Den mest gunstige perioden for unnfangelse er mellom 10. og 16. dag i menstruasjonssyklusen. I løpet av disse dagene er det ønskelig å unne seg hverandre daglig.
Med alderen avtar sjansen
Det antas at en kvinnes reproduksjonsevne synker kraftig etter fylte 35 år. Hvis du er over 30 år og uten hell prøver å bli gravid i løpet av et år, må du oppsøke lege. Hvis du er over 35, må du oppsøke lege etter seks måneders mislykket babyopplæring.
Mat betyr noe
Velg maten nøye i løpet av perioden du prøver å bli gravid. Og ikke bare sin egen, men også partnerens. For mye ekstra vekt eller omvendt fører til brudd på hormoner, og dette påvirker uunngåelig kvinnelig fruktbarhet. Skjem bort kandidatpappaen med kjøtt like rik på sink som rødt kjøtt. Dette vil øke kvaliteten på hans sæd.
Unngå alkohol
Alkohol under sex kan redusere sjansene for unnfangelse. Fem glass alkohol i uken har vist seg å redusere en kvinnes reproduksjonsevne drastisk. Dette betyr ikke at du i det hele tatt bør glemme alkohol. Bare ha en norm.
Glem sigaretter
Røyking forårsaker alvorlig skade på både fertilitet hos menn og kvinner. Hos menn er denne prosentandelen reversibel fordi de er sædprodusenter gjennom hele livet. Hos kvinner er imidlertid antall egg begrenset. I følge British Medical Association reduseres røykers sjanser for å bli gravid til 40%.
Opplev sexglede
Forutsatt at kvinnens sjanser for å bli gravid er størst i løpet av de ovennevnte seks dagene, trenger du ikke å se på sex som en mekanisk handling. Bli kvitt disse tankene og nyt gleden av sex. De fleste svangerskap oppstår når du ikke tenker på dem i det hele tatt.
Vær romantisk
Daglig stress relatert til jobb eller hverdagsproblemer kan indirekte påvirke fruktbarheten din og redusere libido. Som igjen vil avvise deg fra sex. Den konstante obsessive tanken på å bli gravid har også en effekt. Eksperter anbefaler: lær å slappe av på fritiden. Spis en romantisk middag, gå til et romantisk sted bare dere to og generelt bringe mer romantikk inn i forholdet ditt.
Ikke hør på alle rådgiverne rundt deg
Kjærester, mødre, bestemødre konkurrerer sannsynligvis om å gi deg råd om hvordan du kan bli raskest. Og det er ingen måte noen av dem har gitt deg råd: "Etter samleie, ligg stille i minst 30 minutter med beina hevet slik at sædcellen trygt kan nå egget!" Fullstendig tull! Sædbevegelse er underlagt loven om kjemiske lover, ikke tyngdekraften. Sekunder etter utløsning sædene satser allerede på sitt mål, og holdningen din vil ikke blokkere deres vei på noen måte.
Seksuelt overførbare infeksjoner
Alt du har lest så langt vil være ubrukelig hvis du eller partneren din har en stygg infeksjon. Hvis forsøk på å bli gravid mislykkes, må du besøke legene dine!
Lykke til i trening på babyen!
Anbefalt:
Bli Kvitt Svimmelhet! Som Dette
Svimmelhet er en desorienterende følelse av ubalanse eller svimmelhet. Du kan føle deg som om du er i ferd med å besvime, eller som om alt kretser rundt deg. Begge følelsene ledsages nesten alltid av kvalme eller oppkast. En av de vanligste årsaker til svimmelhet er:
Sykt Tannkjøtt Gjør Det Vanskelig å Bli Gravid
Og en annen gang skrev vi at munnhygiene er viktig for helsen til hele organismen. Men kan du forestille deg at det syke tannkjøttet ditt kan sabotere graviditeten din? Ja, det er riktig. Syke tannkjøtt forårsaker ikke bare dårlig ånde og tannproblemer.
Urter Som Vil Hjelpe Deg å Bli Gravid
Urter er naturlige midler gitt av natur. Bortsett fra å behandle sykdommer, brukes de også i folkemedisin for problemer med unnfangelse. Deler av noen planter har uttalt gunstige egenskaper på hormoner, libido og reproduktive organer. De brukes til å lage tinkturer, avkok og te, som blir gitt til unge jenter som ønsker å bli gravid.
Spis En Solid Frokost Hvis Du Vil Bli Gravid
Alle slags prosedyrer eksisterer i navnet til å bli gravid av en gutt eller en jente, men eksperter har også oppdaget noe nytt og ganske rart - hvis du vil ha et kvinnelig barn, la din mannlige partner spise mer gulrøtter. Hvis kjønnet til babyen ikke betyr noe for deg i det hele tatt, men det er viktig å bare bli gravid og bære fosteret normalt til slutt, har spesialistene også en løsning på det.
Vil Du Bli Gravid? Overvåk Eggløsningen Din
De av dere som prøver å bli gravid, bør overvåke eggløsningen din. Eggløsning er prosessen med å sprekke en dominerende follikkel og frigjøre egget fra den. Denne prosessen er veldig kort og varer maksimalt 12 timer. Hvis befruktning ikke forekommer i løpet av denne tiden, vil du menstruere om 14 dager.