Syv Grunner Til å Alltid Ha Laurbærblad Hjemme, Bortsett Fra å Lage Mat

Video: Syv Grunner Til å Alltid Ha Laurbærblad Hjemme, Bortsett Fra å Lage Mat

Video: Syv Grunner Til å Alltid Ha Laurbærblad Hjemme, Bortsett Fra å Lage Mat
Video: Barnemat-TV, Episode 14: [SPESIAL] Lære å lage Bare Bra gryte! Middag til hele familien 2024, Mars
Syv Grunner Til å Alltid Ha Laurbærblad Hjemme, Bortsett Fra å Lage Mat
Syv Grunner Til å Alltid Ha Laurbærblad Hjemme, Bortsett Fra å Lage Mat
Anonim

Når vi hører et laurbærblad, er det første som kommer opp i tankene en deilig rett. Dette er fordi vi vanligvis forbinder det med matlaging, som et favorittkrydder, og gir mat en spesifikk smak og utseende.

Men laurbærblad har egenskaperat du ikke en gang mistenkte det. La oss se noen av dem, eller hvorfor det er bra å alltid ha det til stede hjemme og føle dets helbredende krefter når du tenner det.

Styrker immunforsvaret - laurbærblad er fullt av vitaminer, mineraler og næringsstoffer som bidrar til at kroppen fungerer riktig. Et enkelt triks for å slå forkjølelse er å tenne noen blader og legge dem til retten du har tilberedt.

Betryggende - visste du om denne bruk av laurbærblad? Røyk fra brente laurbærblader har en positiv effekt på nervesystemet, og reduserer stress og angst. Det gir energi til kroppen mens du får tankene til å slappe av. 10 minutter er nok til at du føler deg mye roligere.

Lindrer betennelse - på grunn av noen av stoffene i den. Laurbærblad har egenskapen til å ha en gunstig effekt på betennelse, spesielt i leddene. Den skyldige for handlingen heter eugenol.

Lindrer luftveisproblemer - laurbærblad er et naturlig middel mot lungeproblemer. I stedet for å brenne, kan du bruke et laurbærblad dynket i vann eller olje til å gni inn i brystområdet. Damping er også et alternativ. Du kan inhalere aromaen for å berolige allergier, astma og andre pustevansker.

Innånding med løvblad
Innånding med løvblad

Øker konsentrasjonen - vi har allerede nevnt at laurbærblad beroliger sinnet. Av denne grunn fremmer det bedre konsentrasjon. Du kan tenne den og la aromaen forsvinne mens du gjør yoga hjemme eller mediterer. Dette vil ha en fantastisk effekt på kroppen.

Eliminerer tretthet - en annen viktig fordel av laurbærblad. Det har en positiv effekt på kronisk utmattelse. Det lader kroppen med energi og setter en stopper for den ubehagelige følelsen der vi ser ut til å ikke ha styrke til noe.

Nyttig ved diabetes - takket være dets betennelsesdempende og antioksidantegenskaper, kan løvblad påvirke blodinsulinnivået i løpet av en måned, hvis det tas daglig 1 til 3 gram. Ifølge eksperter kan det i denne perioden lindre noen symptomer på diabetes.

Anbefalt: