2024 Forfatter: Brian Parson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:08
Den dynamiske verdenen vi lever i er en streng av stress, tretthet, mangel på tid osv. Derfor begynte markedet å tilby en rekke produkter, prosedyrer og måter å slappe av og koble av.
En av de beste er dampbadet, kjent siden antikken for sin mykhet og milde effekt på kroppen og sansene. En fersk japansk studie hevder til og med at det er dampbadet som gjør oss lykkelige.
Dampbadet dateres tilbake til tusen år siden, da folk praktiserte helbredelsesprosedyrene sine i varme geysirer og mineralkilder. Eldgammel filosofi sier at når sjelen og kroppen er i harmoni, blir de en kilde til helse.
Og vann er en viktig kilde til liv, og renser kroppen for giftstoffer. Det holder huden ung, øker strømmen av oksygen, forbedrer og oppdateres.
Dampbadet var foretrukket både i Orienten og blant de krigslignende menneskene som hvilte i det etter en kamp.
I en moderne versjon er dampbadet en våt versjon av badstuen. Det er et rom som er oppvarmet av damp. Setene, ofte laget av keramikk, og selve rommet, samt gulvet, er også forvarmet.
En mobil dusj er installert i den ene enden av rommet, hvor folk kan ta en dusj når det er nødvendig. Og de duftende og duftende røykene som kommer fra dette badet er ganske enkelt fengslende.
Generelt er dampbadet en form for termoterapi utført ved hjelp av varm luft og høy luftfuktighet. Dampen har en ekstremt god effekt på blodtilførselen til huden, som forsterkes av termisk irritasjon. Etter prosedyren ser huden frisk og tonet ut, renset for døde celler og fett.
Varmen i dampbadet hjelper til med å slappe av musklene, og ved å øke blodsirkulasjonen forbedrer transport og eliminering av gjenværende metabolske produkter i dem. Det har en helbredende effekt på muskler [feber], samt luftveisproblemer. Det er også bra for å bryte ned irriterende og truende cellulitter.
I tillegg til alt det ovennevnte, etterlater dampbadet følelsen av en behagelig massert og vitalisert kropp, og øker også kroppens motstand.
Etter rikelig helling med vann forbedres blodsirkulasjonen og den økte kroppstemperaturen normaliseres. Den lades av en utrolig bølge av energi.
Anbefalt:
Damer, La Oss Gå Til Dampbadet
En av tingene Russland er kjent for er det russiske badet . Fetterene har sitt eget ordtak "Badepengene, men helsa gir!". Det er ingen hemmelighet at dampbadet er en av de beste måtene å eliminere tretthet, avslappende, avslappende og gjenopprettingsprosedyre.
Gjør Det å Miste Vekt Folk Lykkelige?
Kampen mot overvekt er i full gang, spesielt i mer utviklede land. Hver dag går millioner av mennesker gjennom trening og kosthold for å se bedre ut. Men vil det gjøre dem lykkeligere? Det er velkjent at overvekt har en negativ innvirkning på menneskers helse.
Moderne Teknologi Gjør Kvinner Lykkelige
Stress, arbeid, datamaskiner, mobilkommunikasjon og alle markørene i det moderne teknologiske samfunnet er ikke så skadelig for kroppen vår som vi trodde før. Det viser seg at teknologiske fremskritt ikke gir folk nervøs spenning fra det stadig akselererende tempoet som hverdagen vår beveger seg i.
Mat Som Gjør Oss Lykkelige
Noen ganger er det veldig vanskelig å finne lykke, og selv med denne stressende hverdagen har vi ikke mye tid til å lete etter den. Det er viktig å ha en positiv tankegang og selvfølgelig god appetitt for å opprettholde godt humør hver dag. Overraskende nok kan noen matvarer definitivt få oss til å føle oss bedre og er veldig velsmakende.
Hvilke Ting Kan Gjøre Oss Lykkelige
Det indre av hjemmet kan påvirke menneskelige følelser. Psykologer mener at visse gjenstander kan vekke positive følelser og ha en gunstig effekt på humøret. Bilder Selv om du ikke er veldig fotogen, kan bilder av smilende ansikter belaste deg positivt.