Bare En Uke Uten Facebook, Så Blir Vi Lykkeligere

Video: Bare En Uke Uten Facebook, Så Blir Vi Lykkeligere

Video: Bare En Uke Uten Facebook, Så Blir Vi Lykkeligere
Video: Ep 47 - Boat Repairs With Traditional Methods! Copper Nail and Roves! 2024, Mars
Bare En Uke Uten Facebook, Så Blir Vi Lykkeligere
Bare En Uke Uten Facebook, Så Blir Vi Lykkeligere
Anonim

Hvis du ikke logger på Facebook-kontoen din på nøyaktig 7 dager, vil du være lykkeligere og mer fornøyd, ifølge en studie i Danmark, som kalte studien Facebook-dietten.

Vi valgte Facebook fordi det er det sosiale nettverket som er mest brukt av alle aldersgrupper, forklarer studieleder Meik Viking fra Happiness Research Institute.

Undersøkelsen omfattet 1 095 danskere. De frivillige ble delt inn i to grupper. Den ene brukte Facebook som vanlig, og den andre stoppet den i en periode på en uke.

Deltakere fra begge gruppene gjennomgikk deretter tester for konsentrasjon og livsglede. Det viste seg at menneskene som var på Facebook diett, er lettere å fokusere enn sine kolleger i den andre gruppen.

88% av folk uten Facebook definerte livet sitt som helt lykkelig, mens i den andre gruppen er resultatet lavere - 81%. Misfornøyde med livet, som ikke brukte profilene sine, var bare 12 prosent, og i den andre gruppen - 20 prosent.

Facebook
Facebook

I tillegg sier folk som har blitt stående uten Facebook at de har beriket det sosiale livet deres, mens de frivillige som logger på profilen deres, kommunikasjonen med pårørende ikke har endret seg.

39% er risikoen for at folk som bruker Facebook hver dag, føler seg ulykkelige senere i livet.

Danskene er fra nasjonene som sjelden skriver inn sine profiler på sosiale nettverk, og er de lykkeligste menneskene på planeten ifølge den nyeste forskningen, minner Institute for the Study of Happiness.

I Envy-studien på Facebook kom forskere fra Technical University of Darmstadt til den konklusjonen at det sosiale nettverket er en skjult trussel mot livskvaliteten vår.

Bilder fra venners reiser og lykkelige statuser gjør folk mer misunnelige, samtidig som de slutter å nyte sitt eget liv.

Anbefalt: