2024 Forfatter: Brian Parson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:08
Dryss med kokosnøttolje er en folkemetode som har blitt brukt i tusenvis av år.
Tilbered en spiseskje kokosnøttolje, hell mengden i munnen og la koke i 15-20 minutter.
Hoved fordelene med å plaske med kokosnøttolje er at det dreper bakterier og frisker pusten.
Vi har hundrevis av forskjellige typer bakterier i munnen. Alle disse bakteriene danner plakk på tennene.
Tilstedeværelsen av plakk er helt normal, men hvis den ikke blir kontrollert, kan den forårsake en rekke problemer, inkludert dårlig ånde, betent tannkjøtt, tannkjøttbetennelse og tannråte. Her er mer fordelene med å plaske med kokosnøttolje:
Kokosolje kan redusere antall skadelige bakterier i munnen
Streptococcus mutans er en av hovedbakteriene i menneskets munn og er ansvarlig for opphopning av plakk og blødende tannkjøtt.
Ifølge en studie, sprut med kokosnøttolje i 10 minutter hver dag reduserer antall Streptococcus-mutanter i spytt betydelig på bare to uker.
Kokosolje kan redusere plakk og tannkjøttbetennelse
Tannkjøttbetennelse er forårsaket av betennelse i tannkjøttet og oppstår når immunforsvaret begynner å angripe bakteriene i plakk.
Hver dag dryss med kokosnøttolje kan redusere risikoen for tannkjøttbetennelse betydelig.
Kokosolje kan redusere dårlig ånde
Dårlig ånde, også kjent som halitose, er i mange tilfeller forårsaket av lukten av kjemikalier og gasser som produseres av bakterier i munnen. Halitose er vanligvis forbundet med infeksjoner, tannkjøttbetennelse og dårlig munnhygiene.
Hvis du blir kvitt noen av disse bakteriene og forbedrer den generelle tilstanden til munnhulen, reduserer du sannsynligheten for dårlig ånde.
Ubeviste fordeler og misforståelser om kokosnøttolje
En vanlig påstand er at sprut med kokosnøttolje kan hjelpe med å bleke tennene. Imidlertid er det foreløpig ingen studier som støtter denne oppgaven.
Noen mennesker tror at sprut med kokosnøttolje er en type avgiftning som fjerner giftstoffer fra blodet. Igjen er det ingen bevis som støtter denne ideen.
Til slutt er det ingen vitenskapelige bevis for at kokosnøttolje hjelper til med å behandle andre sykdommer enn de som påvirker munnhulen.
Til tross for alt dette er sprut med kokosnøttolje en utmerket tilleggsstrategi for å forbedre munnhygiene. Definitivt verdt et forsøk.
Anbefalt:
Hva Er Fordelene Med å Pusse Tennene Med Kokosnøttolje
Kokosolje er en av de rikeste kildene til vegetabilsk fett. Den viktigste typen fett i kokosnøttolje er laurinsyre og i mindre mengder palmitinsyre og myristisk. Et interessant faktum er at fettsyrene i denne oljen er assosiert med antibakterielle egenskaper som er til stor nytte for helsen til munnhulen.
Biestikk - Hva Hjelper Det?
Vi er alle kjent med fordelene med biprodukter. Men få mennesker vet at bier kan være nyttige selv etter døden. Og så, Biestikk er en av de mest effektive folkemedisinene, hvis helbredende egenskaper er anerkjent selv av offisiell vitenskap.
Hva Er Lysterapi Og Hva Det Hjelper Oss Med
Bølger av en viss frekvens og lengde kan påvirke utvinningen av hud, hår og hjelpe til med en rekke helseproblemer. Prosedyren kalles lysterapi og ble raskt populær. I lysterapi er det flere spesifikke lys - rød, infrarød, grønn, blå og gul.
Akupunktur - Når Det Hjelper Og Når Det Ikke Gjør Det?
Akupunktur er en alternativ behandlingsmetode som folk foretrekker å henvende seg til oftere og oftere. Det kurerer ikke bare de ubehagelige symptomene på et problem, men også sykdommen. Selv om det antas at akupunktur ikke har noen bivirkninger, advarer eksperter om at dette ikke er et universalmiddel.
Myopunktur - Hva Er Det Og Hva Hjelper Det Til?
Vi vet alle hva akupunktur er. Dette er en metode der ved å stikke opptil 2-3 centimeter stimuleres visse muskler eller muskelgrupper, og dette er en type terapi for noen problemer i muskuloskeletale systemet. Det er en annen type nålprikketerapi myopunktur .