Dryss Med Kokosnøttolje - Hvorfor Og Hva Hjelper Det?

Innholdsfortegnelse:

Video: Dryss Med Kokosnøttolje - Hvorfor Og Hva Hjelper Det?

Video: Dryss Med Kokosnøttolje - Hvorfor Og Hva Hjelper Det?
Video: Hjælper det at samle plastik fra stranden? 2024, Mars
Dryss Med Kokosnøttolje - Hvorfor Og Hva Hjelper Det?
Dryss Med Kokosnøttolje - Hvorfor Og Hva Hjelper Det?
Anonim

Dryss med kokosnøttolje er en folkemetode som har blitt brukt i tusenvis av år.

Tilbered en spiseskje kokosnøttolje, hell mengden i munnen og la koke i 15-20 minutter.

Hoved fordelene med å plaske med kokosnøttolje er at det dreper bakterier og frisker pusten.

Vi har hundrevis av forskjellige typer bakterier i munnen. Alle disse bakteriene danner plakk på tennene.

Tilstedeværelsen av plakk er helt normal, men hvis den ikke blir kontrollert, kan den forårsake en rekke problemer, inkludert dårlig ånde, betent tannkjøtt, tannkjøttbetennelse og tannråte. Her er mer fordelene med å plaske med kokosnøttolje:

Kokosolje kan redusere antall skadelige bakterier i munnen

Et smil
Et smil

Streptococcus mutans er en av hovedbakteriene i menneskets munn og er ansvarlig for opphopning av plakk og blødende tannkjøtt.

Ifølge en studie, sprut med kokosnøttolje i 10 minutter hver dag reduserer antall Streptococcus-mutanter i spytt betydelig på bare to uker.

Kokosolje kan redusere plakk og tannkjøttbetennelse

Tannkjøttbetennelse er forårsaket av betennelse i tannkjøttet og oppstår når immunforsvaret begynner å angripe bakteriene i plakk.

Hver dag dryss med kokosnøttolje kan redusere risikoen for tannkjøttbetennelse betydelig.

Kokosolje kan redusere dårlig ånde

Dårlig ånde
Dårlig ånde

Dårlig ånde, også kjent som halitose, er i mange tilfeller forårsaket av lukten av kjemikalier og gasser som produseres av bakterier i munnen. Halitose er vanligvis forbundet med infeksjoner, tannkjøttbetennelse og dårlig munnhygiene.

Hvis du blir kvitt noen av disse bakteriene og forbedrer den generelle tilstanden til munnhulen, reduserer du sannsynligheten for dårlig ånde.

Ubeviste fordeler og misforståelser om kokosnøttolje

En vanlig påstand er at sprut med kokosnøttolje kan hjelpe med å bleke tennene. Imidlertid er det foreløpig ingen studier som støtter denne oppgaven.

Noen mennesker tror at sprut med kokosnøttolje er en type avgiftning som fjerner giftstoffer fra blodet. Igjen er det ingen bevis som støtter denne ideen.

Til slutt er det ingen vitenskapelige bevis for at kokosnøttolje hjelper til med å behandle andre sykdommer enn de som påvirker munnhulen.

Til tross for alt dette er sprut med kokosnøttolje en utmerket tilleggsstrategi for å forbedre munnhygiene. Definitivt verdt et forsøk.

Anbefalt: