Hva Er Fordelene Med å Pusse Tennene Regelmessig?

Video: Hva Er Fordelene Med å Pusse Tennene Regelmessig?

Video: Hva Er Fordelene Med å Pusse Tennene Regelmessig?
Video: Stell av tenner 2024, Mars
Hva Er Fordelene Med å Pusse Tennene Regelmessig?
Hva Er Fordelene Med å Pusse Tennene Regelmessig?
Anonim

Alle vet at munnhygiene er veldig viktig. Det beskytter mot tannråte, ulike betennelser i tannkjøttet og alvorlige sykdommer som periodontitt. Den generelle oppfatningen er at dårlig tannhygiene gir problemer med dem.

Koreanske forskere har imidlertid funnet det pusser tenner tre ganger om dagen kan redusere risikoen for hjertesvikt. Teamet spores sammenhengen mellom munnhygiene og hjertehelse. Det viser seg at kl pusse tennene regelmessig antall bakterier som vokser mellom tennene selv og i tannkjøttet reduseres.

Når mikroorganismer akkumuleres, kommer de inn i blodet fra tannkjøttet. Derfra når de hjertet med blodet og forårsaker helseproblemer med alvorlige konsekvenser.

Denne konklusjonen ble gjort etter å ha analysert data hentet fra mer enn 160 tusen mennesker i alderen 40 år. De gjennomgikk medisinske undersøkelser for 15 år siden, og 10 år senere avslørte en oppfølging at en prosentandel av dem hadde hjertesvikt, og noen hadde atrieflimmer.

Dataene som ble innhentet var ikke avhengig av nøyaktig alder, sosial status, vekt eller alkoholbruk, men bare av måten å opprettholde tannhygiene på. De som tok regelmessig vare på tennene, reduserte risikoen for hjertesvikt med 12 prosent og atrieflimmer med 10 prosent.

Munnhygiene
Munnhygiene

Riktig munnhygiene kan ha en positiv effekt på både livskvaliteten og varigheten. Denne uttalelsen støttes også av britiske eksperter. De hevder at personer over 65 år som har mistet fem eller flere tenner, er mer sannsynlig å lide av hjertesykdom. De er mer sannsynlig å utvikle diabetes og utvikle osteoporose. Alle disse sykdommene påvirker direkte forventet levealder. Mennesker som har beholdt alle tennene til denne alderen har sjansen til å leve til moden alderdom.

Unntatt regelmessig tannpuss Munnhygiene inkluderer også to enkle regler - for å redusere sukkerinntaket og å besøke tannlegen ofte.

Anbefalt: